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冬季滋补养生老鸽汤

养生之道     发布时间:2013-12-22    来源:养生之道养生堂

冬季滋补养生老鸽汤

  主料:老鸽子1只

  配料:红枣6粒、党参2根、桂圆10克、枸杞5克、姜片3片、盐适量

冬季滋补养生老鸽汤的做法

  1、材料准备好;老鸽子洗净,斩大件;

  2、沙锅内入适量水,放入姜片;鸽子焯水后放入沙锅中;

  3、往沙锅里加入红枣;加入桂圆;

  4、加入党参,这次没有切段,整根视觉效果会更好;

  5、大火煮开转小火煲90分钟,加入枸杞,再煲10分钟,最后入盐调味即可盛碗。



关键词: 养生 冬季 滋补 鸽子汤

(责任编辑:养生网)

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