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枸杞子泡水喝的害处_枸杞养生

养生之道     发布时间:2015-04-05    来源:养生之道

枸杞子在很多人眼中是个好东西,枸杞子在日常人体健康养生方面确实也起着很大的作用,常见的枸杞子的食用方法就是用枸杞子泡水、泡酒。但是如何正确的食用枸杞也是有讲究的,如果你不注意细节的话枸杞也有可能危害人的健康,比如你知道枸杞子泡水喝的好处,那么你知道枸杞子泡水喝的害处有哪些吗?今天就随养生小编一起了解一下吧

  枸杞子泡水喝的害处

  一般说来,更多的人是关注枸杞子泡水喝的好处,很少有人去关心枸杞子泡水喝的害处,事实上,任何事情都有两方面,枸杞子泡水正确的喝法固然可以发挥出枸杞子泡水的优势,但如果不当的饮用也是可带来害处的。
枸杞子泡水喝的害处

  枸杞子泡水喝最重要的是一定要选择好枸杞,如果枸杞子泡水喝不慎是用的不良商贩销售的枸杞,那么枸杞子泡水喝不但起不到好的作用,还会危害多多,枸杞泡水最怕碰到下面四种情况的枸杞,这些枸杞泡水喝危害多多

 

  第一种,就是采用硫磺熏蒸枸杞,这种手法是最为常见的,尤其是为了将黑红枸杞卖出去,不法商家会首先将其用硫磺熏蒸一下才摆上出售。甚至有一些本来没有问题的枸杞,由于个头太小,无法与优质枸杞竞争,不法商家也会给它们先“上上妆”。硫磺是什么?是用来做杀虫剂的,防治病虫害全要靠它。既然它能杀虫,那就肯定能杀人。据科学资料记载,1~3g的硫磺就可以让人中毒,轻则出现黄疸,进而瞳孔放大,神经麻痹而亡。所以医学上顶多是将它用来外敷杀菌,严禁内服。说到这里您可以想想,经常吃硫磺熏制的枸杞会怎样。

  第二种,是给枸杞上色素,因为枸杞的颜色一般为暗红色,所以上色就是采用鲜红的色素来炮制枸杞,来达到鲜亮的效果。色素有食用与工业之分,很多商家为了节省成本,都采用工业色素给枸杞上色,不过这种上过色的枸杞颜色较容易脱落,所以这种手法现在一般不太多见。

 

  第三种,就是用白矾水浸泡干燥的枸杞子,来达到使枸杞颜色发亮的效果。这种手法在一些市场存在。

  第四种,就是商家借消费者辨别枸杞子优劣能力不强的特点,把任何地方产的枸杞都说成是宁夏中宁枸杞,更有甚者把好的坏的枸杞子混在一起出售,鱼目混珠,欺骗消费者。

  枸杞泡水喝会不会对人体产生危害?每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。它能治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等症状

  枸杞子干嚼比泡水好,中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。

  用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。



关键词: 枸杞子 害处 泡水

(责任编辑:养生网)

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