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高温瑜伽的好处

养生之道     发布时间:2012-04-08    来源:高温瑜伽的好处

高温瑜伽的好处
高温瑜伽可以减肥塑身,勾勒迷人的身体曲线
高温瑜伽可以减轻压力,舒缓身心
高温瑜伽可以增强活力,使您精力充沛,轻松自如
高温瑜伽可以加强血液循环
高温瑜伽可以增强关节灵活,锻练关节周围肌肉,增强抗压能力
高温瑜伽可以增强体能,提高柔韧性,减少受伤及旧伤复发的机率
高温瑜伽可以增强免疫力(例如:少得病或不得病)
高温瑜伽可以减轻众多慢性病的症状(例如:关节炎、甲亢等)



关键词: 好处 高温瑜伽

(责任编辑:养生网)

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